Tag Archives: Senam

Apa itu Gerakan Mengguling atau Menggelinding ke Depan Membulat? Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat adalah gerakan dalam senam atau olahraga yang dilakukan dengan cara menggulingkan tubuh ke depan secara membulat. Gerakan ini biasanya dilakukan di atas matras atau permukaan yang empuk dan dilakukan dengan teknik yang tepat untuk …

Senam merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia. Tidak hanya sebagai kegiatan yang menyenangkan, senam juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, sudah sepatutnya kita mengenal lebih dalam tentang induk organisasi senam Indonesia yang bertanggung jawab dalam mengembangkan dan mengatur olahraga senam di Indonesia. Apa …