Tag Archives: Manfaat Gerakan Menggelinding

gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan

Apa itu Gerakan Mengguling atau Menggelinding ke Depan Membulat? Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat adalah gerakan dalam senam atau olahraga yang dilakukan dengan cara menggulingkan tubuh ke depan secara membulat. Gerakan ini biasanya dilakukan di atas matras atau permukaan yang empuk dan dilakukan dengan teknik yang tepat untuk …

Read More »